Если воздух в комнате сухой (а такое часто бывает зимой из-за включенных батарей) ― включите увлажнитель воздуха и пейте больше воды, особенно ...
Влажность не должна превышать 60%, и опускаться ниже 30 %, лучше - поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 45-50%. Чтобы быстро проветрить квартиру зимой, достаточно полностью открыть окно на 5 -10 минут. За это время холодный уличный воздух вытеснит домашний теплый.
Сон с открытым окном даже зимой очень полезен. Приток свежего воздуха помогает расслабиться, дышать становится легче и в итоге вы заснёте ...
Я всегда сплю с открытым окном) И зимой и летом). 2. 2. Нравится. 4комментария. Посмотрите еще 14 ответов. милла, 11 лет назад. Мудрец. муха залетит.
У нас окна открыты почти всегда, и даже всю зиму и осень. Летом вот приходится закрывать чтобы кондиционер можно было включить. От окна не болели совсем, даже ...
Во время сна с открытым окном вы забудете об инфекционных заболеваниях. Особенно это касается людей, которые не хотят проветривать помещение во время ОРВИ.
«С открытым окном в холодное время года спать можно и даже нужно. Но важна золотая середина. Нашему организму требуется температура 19-22 ...
Некоторые люди предпочитают круглый год спать с открытым окном, в том числе и холодной осенью. У специалистов неоднозначное мнение по данному вопросу.
Если воздух в комнате сухой (а такое часто бывает зимой из-за включенных батарей) ― включите увлажнитель воздуха и пейте больше воды, особенно ...
Наверняка у вас тоже так было: перед сном вы открываете окно, чтобы немного проветрить, а ваша девушка немедленно требует прикрыть источник ...
Можно еще лечь спать с открытым окном зимой после ванны, с мокрой головой. В таком случае, вероятность болезни существенно повышается.